«Гаряча йога» нічим не краща за звичайну
Є щось безумовно задовольняє в тому, щоб йти з фітнесу спітнілим. Однак, що стосується йоги, останнє дослідження показувало, що сенсу потіти сильніше, ніж потрібно, немає.
Рубрика: Здоровье
7 найкращих продуктів, які допомагають при запальних процесах
Неважливо, відчуваєте Ви легкий або сильний біль, заціпеніння в м’язах і суглобах, нетравлення, болі в шлунку, порушений у Вас баланс мікрофлори ШКТ, вражений організм вірусом,
8 найкорисніших напоїв
Зміцнити свою імунну систему і поліпшити настрій Ви можете за допомогою цих восьми оздоровчих напоїв. Плюс знизити ризик онкології. Свіжі статті про наше здоров’я читайте за посиланням.