Как сохранить молодость?

Каждая женщина мечтает оставаться красивой и молодой как можно дольше. В большинстве случаев для достижения этой цели используется косметика, которая, по уверениям рекламы, сотворит чудодейственные перемены и вернет то, что забрал возраст. Однако не стоит уповать только на них. Сохранение привлекательности при помощи одной только косметики, к сожалению невозможно.

Сохраняем молодость:

Тем, кто действительно заинтересован в сохранении своей молодости, стоит обратить внимание на то, как к этому относятся жительницы Франции, которые считаются своеобразным эталоном красоты. Несмотря на то, что современные салоны предлагают немало процедур, способных удалить возрастные признаки, француженки не делают на них основные ставки. Они не считают, что морщинки портят лицо, главное, что присуще молодости – возможность жить в ритме, соответствующем этому возрасту и иметь хорошее самочувствие. Необходимо свободно общаться с молодыми людьми и легко делать то, что делают они.

Одним из главных признаков, которые помогают молодо выглядеть и чувствовать себя соответствующе, является отсутствие лишних килограммов. Для того чтобы не пришлось применять жесткие диеты, сопровождающиеся стрессами, которые отнюдь не украшают, следует уже в 30 лет учитывать, что обмен веществ начинает замедляться, а, следовательно калорий нужно употреблять меньше.

Следует уделять особое внимание своевременному очищению организма от шлаков, что непременно благотворно отразится на коже. Периодические голодания, клизмы, регулярное посещение бани или сауны, должны стать обязательными процедурами для тех, кто хочет сохранить молодость.

Чтобы оставаться молодой, необходимо достаточно двигаться. Неважно, что именно вы выберете для себя: занятия в тренажерном зале, пробежку, прогулку, танцы, главное, чтобы они были регулярными. Хорошим помощником станут и занятия сексом, которые, по утверждению специалистов помогают выглядеть моложе в среднем на 6 лет.

Сохраняйте положительный настрой, будьте оптимистками и, вы, непременно, будете молодыми и привлекательными.

Есть что сказать? Смело пишите!