Как сделать улыбку красивой?


улыбайтесь красиво

улыбайтесь красиво

Красивая улыбка идеально украшает любое лицо. Однако не стоит думать, что она может быть лишь подарена природой.

Любой общественный человек, который часто показывается на публике, достаточно долго тренируется, чтобы улыбка была непринужденной и красивой. Это доступно для каждого человека, поэтому, не стоит отказываться от возможности добавить себе привлекательности.

Красивая улыбка:

Улыбку обеспечивает работа большого количества мимических мышц, которые и придется тренировать, чтобы они смогли запомнить правильное положение. Естественная улыбка, в большинстве своем, является асимметричной. Занятия позволят избавиться от этого недостатка.

Упражнения нужно выполнять регулярно утром и вечером, пока улыбка не станет идеальной. Поднесите к губам палец, но касаться их не нужно, оставьте расстояние около трех сантиметров. Старайтесь вытянуть губы так, чтобы они коснулись пальца. Их нужно смыкать и открывать несколько раз. Затем в течение ? минуты нужно водить сложенными в трубочку губами в разные стороны, чертить ими восьмерки. Поможет в тренировке мимических мышц и надувание щек, максимально широкая улыбка.

красота улыбки

красота улыбки

Создайте перед зеркалом именно такую улыбку, которая будет идеально украшать лицо. Зафиксируйте это положение губ на минуту. Легонько нажмите пальцами на уголки глаз и подержите их несколько секунд, чтобы мышцы «запомнили» правильное положение. Регулярное повторение такого упражнения позволяет впоследствии улыбаться именно так, даже, не задумываясь об этом.

Перед тем, как приступить к тренировкам, следует посетить стоматолога, так как темные зубы, их всевозможные дефекты сведут на нет все ваши старания. Возможно придется проводить протезирование зубов.

Важно и правильно наносить макияж, который также играет важную роль в привлекательности улыбки.

Есть что сказать? Смело пишите!