Как избавиться от прыщей?

Прыщи

Прыщи

С проблемой появления прыщей сталкивался в своей жизни каждый человек. Сколько неприятностей и переживаний доставляют эти проявления в подростковый период, не меньше проблем они могут доставить и более позднем возрасте.

Бороться с ними, безусловно, нужно, но, для начала следует понять природу их возникновения.

Причиной появления прыщей является закупорка сальных желез, что приводит к развитию в накопившемся сале бактерий, к которым устремляются лейкоциты, уничтожающие вредителей и погибающие в борьбе сами. Это порождает образование гнойника.

Прыщи, которые появляются в связи с неправильным уходом, из-за некачественного очищения кожи, использования косметических средств, не подходящих к коже лица, вполне возможно вылечить самостоятельно. Но если прыщи появляются постоянно в большом количестве, и даже причиняют боль, придется обратиться к дерматологу. Акне – воспаление сальных желез, лечить без помощи врача нельзя.

Избавляемся от прыщей:

Многие считают, что, если появляются прыщи, достаточно умываться с мылом несколько раз в день и чистить кожу скрабами, и все пройдет. Это заблуждение. Сальные железы, которые находятся на лице, вырабатывают защиту для кожи от вредных воздействий среды и увлажняют ее. Если смывать защиту несколько раз в день, у желез не будет иного выхода, как начать работать интенсивнее, выделяя еще большее количество жира. Это может привести к тому, что количество прыщей увеличится, к тому же, это высушит кожу. Не стоит увлекаться и скрабами, частый пилинг раздражает кожу, что лишь добавляет проблем.

Как избавиться от прыщей?

Как избавиться от прыщей?

Как бы это ни было странно, но самым верным способом избавления от прыщей является изменение рациона питания. Кожу нужно оздоравливать изнутри. Ведь именно через кожу удаляются вредные остатки, которые попали в организм, если не выполняют свои функции такие важные органы, как почки, печень и кишечник.

Одним из эффективных средств борьбы с прыщами является утренняя процедура, которую можно назвать очищение – насыщение. Для очищения натощак нужно выпить 500мл воды, в которую добавлена чайная ложка соли. Такой раствор дает возможность желудку и кишечнику выбросить из организма все лишнее. Выпитый через полчаса стакан кефира или бифидока поможет нейтрализовать соль и принесет в желудок полезные бактерии. Необходимо отказаться от жирной и соленой пищи. Мясо можно употреблять нежирное или заменить его рыбой.

Категорически запрещается употребление черного чая, кофе, спиртных напитков и курение. В сутки нужно выпивать не менее двух литров жидкости, в которую могут входить: зеленый чай, минеральная вода, соки.

При использовании косметических средств по уходу за лицом, необходимо не только проверять гарантийные сроки, но и следить за тем, чтобы они были предназначены именно для вашего типа кожи. Маски лучше приготовить своими руками в домашних условиях. Это гарантирует свежесть и использование качественных продуктов.

И, конечно, нельзя выдавливать прыщи, что, к сожалению некоторые практикуют, желая быстрее избавиться от них. Такое грубое вмешательство, особенно в случае несоблюдения правил гигиены, может привести к серьезным последствиям.

Есть что сказать? Смело пишите!