Избавляемся от целлюлита — самые действенные процедуры

1Что такое, и как выглядит целлюлит, знают многие женщины. К большому сожалению «апельсиновая корка» не щадит женское тело, выглядя некрасиво от множества впадинок и утолщений. Кожа женщины гораздо нежнее мужской, и гораздо больше подвержена деформации. Жировые клетки в верхних слоях кожи, образуют отложения в виде шариков. При первом проявлении данной напасти необходимо срочно действовать.

Антицеллюлитный массаж

Массаж, является великолепным средством от растяжек и целлюлита. Целенаправленное воздействие, поможет не только убрать шарикообразные отложения, но и усилить кровообращение. Стоит помнить, что такой вид массажа очень болезненный, и расслабиться будет очень сложно, но результат превзойдет все ожидания.

Мезотерапия

Мезотерапия так же является весьма действенным способом в борьбе с целлюлитом. Она включает в себя курс инъекций вводимых под кожу. Необходимый участок обкалывается тонкой иглой, поэтому процедура считается практически безболезненной. Эффект после курса – потрясающий, по праву многие женщины считают данный вид борьбы самым действенным.

Антицеллюлитные обертывания

Принцип процедуры заключается в улучшении кровообращения, а так же насыщении поврежденных участков, необходимыми веществами и микроэлементами. Антицеллюлитные обертывания выделяют двух видов: холодные и горячие. В обоих случаях используют специальные составы, в основу которых входят лечебные грязи, морские водоросли и многое другое. Так же эффективно обертывание для похудения.

Физические упражнения

Занятия физическими упражнениями, несомненно, доступны каждому человеку. Специально разработанный комплекс упражнений позволяют эффективно воздействовать на ягодицы, живот и бедра. Этот способ в частности подойдет тем, кто хочет избавиться от «апельсиновой корки» в домашних условиях. 2

Правильное питание

Важный этап в борьбе с целлюлитом – правильное питание. Сбалансированный рацион обеспечит результатом на долгое время, а снизив употребление сладких, жаренных, соленых и жирных продуктов, можно надолго забыть о проблеме.

Важно помнить, что наиболее действенным будет выполнение всего вышеперечисленного перечня. Покончить с целлюлитом навсегда не получится, поэтому постоянная профилактика и частые небольшие нагрузки на определенные мышцы, позволят долгое время оставаться на высоте.

Есть что сказать? Смело пишите!