Чем кормить ребенка?

12
Начиная с 6 месяцев, в меню можно постепенно вводить прикорм, так как организм малыша растет, и ему уже не хватает одного молока. Овощи, фрукты, мясо уже должны присутствовать в рационе. Вводить их нужно понемногу и желательно по очереди, чтобы при возможной аллергии знать, с каким продуктом нужно повременить.

Начинать лучше с овощей, а примерно с 9 месяцев давать мясо. Поначалу давать новый продукт раз в 5 дней, чтобы следить за состоянием ребенка. Начинать с 10 грамм, постепенно увеличивая дозу. Пища должна быть жидкой, ведь у малыша еще нет зубов (хотя у некоторых уже может быть их несколько). Суп можно перетереть, из овощей сделать пюре. Ближе к 12 месяцам пищу можно делать гуще, с комочками, чтобы малыш учился жевать. Сейчас в магазинах продают множество готовых детских пюрешек. Это хорошо тем, что не нужно тратить время на их приготовление. К тому же, производители добавляют в них необходимые для ребенка витамины. Если вы решили давать малышу готовые пюре, тогда выбирайте такое, в котором отсутствуют сахар, соль и крахмал. Эти продукты вредны ребенку, они ему еще не нужны. Качественное питание можно приобрести на сайте http://pampik.com/category/detskoe-pitanie

Красители и ароматизаторы также должны отсутствовать в питании младенца. Внимательно смотрите на упаковку пюре или сока. На ней обязательно должно указываться, с какого возраста разрешено давать его ребенку. Если вы отдаете предпочтение самостоятельно готовить для своего чада, то покупайте только свежие продукты, например, на рынке. Овощи необходимо тщательно вымывать, отваривать и перетирать в пюре. Если малышу нравится картофель, то постепенно можно добавлять в него немного моркови или кабачка. Из каш полезными будут гречневая, рисовая или кукурузная. 2Можно давать мясной бульон или овощной. Малыш должен привыкать к новому вкусу. Поначалу можно добавлять, например, в картофель несколько капель грудного молока. Постепенно его убрать совсем, когда ребенок будет кушать овощи уверенно. Если возникла аллергия на продукт, то нужно его убрать на время. Через месяц опять попробовать. Самое главное – продукты должны быть свежими, без добавления соли и сахара. Тогда питание ребенка будет здоровым.

Есть что сказать? Смело пишите!